“Le cours nous a fourni des outils simples et accessibles, que l’équipe a malheureusement dû rapidement mettre en œuvre sur les victimes du terrorisme qui arrivaient dans leurs services. (…)

Nous étions également bien équipés avec du matériel écrit sous la forme d’un livret de premiers secours d’urgence, où la méthode était expliquée très clairement, ainsi qu’avec une petite carte “antisèche” pratique que nous pouvions glisser dans nos poches, où les instructions étaient toujours disponibles”.

“J’ai remarqué qu’une décharge se produisait à travers mes pieds, ce qui m’a permis d’éviter cette dernière situation”. “J’ai reçu de nouveaux outils. D’excellents outils. Au lieu de tout garder enfoui à l’intérieur, comme d’habitude, cette fois, j’ai partagé et je suis sorti beaucoup plus calme.” “Maintenant, quand quelque chose me dérange, je pense immédiatement à une ressource, à quelque chose de bon ou à un endroit agréable, et cela me renforce immédiatement.” “J’ai découvert comment écouter mon corps et comment activer le cerveau cognitif. Incroyable! J’ai réussi à me calmer et à éviter une situation difficile. Je sais que les choses seront plus faciles avec les étudiants maintenant”.